ダイエット記録 日記

56日目 78.0㎏

こんにちは!アラサーダイエッターのえりです!

昨日夜更かししてしまったので起きたのは10:00頃…笑

良くないね!

仕事も午前中はほとんど集中できなくて12:00くらいから真面目にやり始めました。

ビジネスを始めるのは今からすごく楽しみ☺

新しいことへの挑戦はわくわくするよね!

お昼は13:30くらいに、ミートドリアを作って食べました。

豚ひき肉とトマト缶でミートソースを作って、オートミールの上にのせてチーズと卵をのせて焼く!

すごい美味しかった~~

サイゼのやつをイメージしたんだけどやっぱりベシャメルソース?みたいなのがないと味は全然違うな~~

ミートソースが余ったので明日もこれかな。

ミートドリアの画像です

午後も仕事して18:00-21:00で指導

21:40頃帰宅して、少しだけもつを食べてそのままお布団へ~~

お風呂に入る気力がない!

お布団に入ってしまったのでそこから筋トレ。今日もこれ。

寝たまま出来るの本当にありがたい。

では!最後まで読んでいただきありがとうございました!

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