ダイエット決意当日！！
いつも夕方にお風呂に入るという少し不規則な生活なのですが、その時に意を決して体重計に乗ったらびっくり81.7㎏…！！
さすがにまずい！ということでダイエット決意。
以前ヒルナンデスで紹介されていて気になっていた、たけまりさんの動画でダイエットをすることにしました。
すごく笑顔の素敵な方で、動画を見ながら一緒に運動すると楽しく、続けられそうだなと思ったので☺
下記にチャンネルのリンクを貼っておきますね。
https://www.youtube.com/channel/UCw7HTQv0F4CB9zGRhqosYsg
本日は昼間に仕事しながらチョコレートをバクバク食べていました。10個くらい？
お昼は厚揚げとしし唐の揚げびたし。
とりあえず普通のチョコと揚げ物はしばらくは食べないことにしようかな？
夜は21時まで家庭教師の仕事があったので、21：30頃帰宅…
いつも家庭教師の日はそこからご飯を食べるので、徐々に家庭教師の前にご飯を食べてから行くようにしようかな？と思います。
本日はこれにて！ダイエット決意日の日記でした！
皆様一緒に頑張りましょう～～～～～～