ダイエット記録 日記

67日目 78.5㎏ 運動出来ず

こんにちは!アラサーダイエッターのえりです!

今日は9:00くらいまで寝てました~~

色々準備をして10:20くらいに家を出発。

妹を用事に送り届けてお姉ちゃんとご飯を食べに行きました☺

わたしはお寿司が食べたかったんだけど、お姉ちゃんがサイゼが良いというので、サイゼになりました(笑)

小麦たくさん食べた!

ポップコーンシュリンプがお気に入りです

久しぶりにパスタとか食べたけど美味しかったです~~

サイゼリヤの画像です

その後は妹の用事が終わるまで、おねえちゃんと周辺ぶらぶら

図書館に入っているスタバでカフェラテを飲みながらゆっくりしたり~~

お休みって感じで最高!

15:30くらいに妹を迎えに行って、16:30くらいに帰宅。

そこでお姉ちゃんとはバイバイして、妹を駅に送り届けて、19:00頃に帰宅!

そこから夜ご飯ですが、今日は冷蔵庫に入ってたローストポークとボジョレー!を飲みました!

解禁!

ワインは普段飲まないけど、季節ものは飲みたくなりますね☺

今日は運動出来なかったので、またしっかりとやりましょう。

最近ちょっとたるんできちゃった!

気合を入れなければ~~~

では、最後まで読んでいただきありがとうございました

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