こんにちは！アラサーダイエッターのえりです！
昨日は16：00過ぎにご飯を食べてその後は飲み物だけだったので、ちょっと減りました。
昨日は3時までゲームやっちゃったけど、目覚ましのおかげで8：30には起きれました。
朝起きたらめっちゃおなかが空いていたので、久しぶりの白米とそぼろ納豆、ニラ玉、じゃがバターなど実家の朝ご飯を堪能。
食後はミニクロも食べたりして最高ですね～～
まず白米を食べたのが久しぶりだったのでとても美味しく感じました。
昼ご飯、夜ご飯でどれだけ食べるのか…
楽しみ！笑
午前中は仕事をして、お昼ご飯は12：15くらいにおばあちゃんが買ってきてくれたとんかつ弁当(笑)
野菜が入ってなかったので千切りキャベツもちょこっとだけ食べました。
午後も仕事をして、夜ごはんは18：30くらいに。
お母さんがごちそうを作ってくれました！
おでん、カクテキ、アヒージョ、ローストビーフ、パン、さつまいも、バターチキンカレーなどなど…
近所の仲良しさんも遊びに来たのでお菓子も食べてお酒も飲みました☺
これぞチートデイ！
全部超美味しかった！
運動してなかったけど、さすがにダメだなと思って、足パカと顔のトレーニングはしました。
足パカ、辛いよね！！
明日は朝8：00くらいには家でないといけない～～
早起きしなきゃ！
では、最後まで読んでいただきありがとうございました。