こんにちは!アラサーダイエッターのえりです!
昨日暴飲暴食したわりには増えていないな??
多分明日ガツンと増えると思う!
今日は10:30から美容院を予約していたので、9:00くらいに起きました。
めちゃめちゃ顔がむくんでいる(笑)
中華は塩分高いから顔のむくみがすごいね!笑
昨日もシャワーせずに寝てしまったから、朝シャワー。
歩いて家を出て電車に乗って美容院へ。
今日もたくさん歩きましたね~~
歩きながらこれやりました
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マスクしながら歩きながらでも出来るのがいいよね!
家出たときは寒かったけど、美容院着いたら結構汗かいてて恥ずかしかった~~
赤のインナーカラーを入れてもらいました!最高!
10:30に行ったけど終わったの13:00で、けっこう時間かかったな~~
そのまま家に帰り、14:20頃帰宅しました。
10000歩くらい歩いたと思います。
お昼ご飯はコンビニで買ったZAVASのココアプロテインとおにぎりとパン。
炭水化物ばっかだ(笑)
サラダが好きな人間に生まれたかった~~~~
帰ってきて洗濯回してたらいつの間にか寝てしまった~~~~
16:30頃起きて洗濯干して洗い物して掃除して、とりあえずやらなければいけないことは終わらせた!
仕事全然できなかったけど!
夜は彼氏が作ったあんかけ焼きそばを少しと、賞味期限が5日前のヤバそうなフランスパンを食べました。
めっちゃもさもさしてたけど美味しかった(笑)
平日はまたヘルシーな生活を心掛けたいと思います。
野菜食べるのがな~~あんまり好きじゃないからな~~~
今日はご飯の写真を撮り忘れたので、昨日の王将飲みの写真を。
チャーハン美味しかったな~~
また食べたいな~~

ご飯食べた後21:00くらいにお風呂。
やっと夜にお風呂入れた!
今日朝シャンと美容院の分合わせると4回はシャンプーしたな(笑)
お風呂上りはいつものこれ。
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1時間くらい仕事して23:00くらいには布団に入ります!
では!最後まで読んでいただきありがとうございました!